Question

• Produza um pequeno resumo sobre os principais grupos de nutrientes

Answer 1

Resposta:

Os principais grupos de nutrientes são os macronutrientes e os micronutrientes.

Macronutrientes: são aqueles que nosso corpo necessita em maior quantidade, sendo encontrados abundantemente nos alimentos, exemplos: proteínas, carboidratos, lipídios e água.

Micronutrientes: são aqueles necessários em pequenas quantidades para que haja um bom funcionamento do organismo, sendo encontrados em baixa quantidade nos alimentos, exemplos: vitaminas e minerais.

espero ter ajudado <3

Explicação: