Question

Problemas e vantagens do colesterol LDL e HDL.

Answer 1

Primeiramente é bom saber o que cada um quer dizer. LDL é do inglês Low Density Lipoprotein, Lipoproteína de baixa densidade e HDL é High Density Lipoprotein, Lipoproteína de baixa densidade.

Muitos se questionam se eles são vilões ou heróis para a nossa saúde, como tudo, se consumirmos muitos alimentos gordurosos, teremos sim problemas na nossa saúde, como a picanha, sorvete, batata frita etc.
No entanto, ambas são muito importantes na manutenção dos hormônios progesterona (mulher) e testosterona (homem) além de ser importante na produção dos sais biliares