principios tecnicos e taticos do atletismo
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Bom dia, tudo bem?
O atletismo consiste em um conjunto de vários esportes com modalidades diferentes, como os saltos, a corrida, os lançamentos e a marcha. Ao todo, o atletismo é praticando em estádios, com as demarcações corretas para cada esportes. Entretanto, existem algumas exceções, como a prática da maratona, que é feito nas ruas.
A corrida é feita de forma técnica e estratégica que proporciona ao atleta um bom condicionamento físico, sendo elas de curta distância e alta velocidade, sendo de 100m, 200m ou 400m. Os lançamentos consistem no arremesso de peso, dardo, disco ou martelo. Os saltos são divididos entre vertical e horizontal. No salto vertical são os saltos com altura e com vara. Já os saltos horizontais são em distância que possuem uma barreira.