Ed. Física, perguntado por mariaeduarda30390, 10 meses atrás

princípios táticos do Caratê?

Soluções para a tarefa

Respondido por hamabilemachad2
1

Resposta: Os princípios técnicos do karate, divide-se em três grupos: Técnicas de ataque, defesa e de base. Podemos apontar como sendo os princípios técnicos do karate, os seguintes: técnicas de ataque, defesa.

Respondido por emillymillyalves82
2
Atarantes das técnicas básicas ou fundamentais, inicia-se o estudo do Karatê. São movimentos de fácil aprendizado que devemos aperfeiçoar ao longo de vários anos de treinamentos vigorosos e constantes, a fim de alcançar maior eficiência.
A forma correta de execução das técnicas proporciona melhor estabilidade articular para suportar o contra-impacto decorrente da aplicação das mesmas (tsuki e keri principalmente), aumentando o equilíbrio e possibilitando a rápida troca de posição do centro de gravidade. O que facilita a passagem de um movimento para outro em grande velocidade.
Um ataque ou defesa forte é conseguido somente pela execução de bases corretas. Eles dependem de equilíbrio, liberdade para o giro do quadril, velocidade e força, que são necessários à realização do movimento. Eles dependem também da cooperação dos músculos agonistas e antagonistas (coordenação da concentração/desconcentração muscular) para alcançar uma forma firme e estável.
Espero ter ajudado!
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