Ed. Física, perguntado por aniplay157, 5 meses atrás

Princípio da especifidade resumo

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Respondido por mariaeduardabragaa11
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O princípio da especificidade é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados.

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