Principais gestos da ginástica artística (G. A).
Soluções para a tarefa
Abertura: Ação muscular de extensão da articulação dos quadris.
Avião: Posição de equilíbrio em que o ginasta mantém uma perna no chão e eleva a outra para trás, com os braços abertos.
Carpado: As pernas estendidas formam um ângulo (preferencial de 90º) com o tronco.
Empunhaduras: São tomadas, pegadas ou presas, que representam várias maneiras do executante segurar as barras e manter-se nelas.
Estendida: Posição ou parada em que o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum ângulo.
Resposta:
Movimentos básicos
Nome:
Carpado
Descrição:
As pernas estendidas formam um ângulo (preferencial de 90º) com o
um ângulo (preferencial de 90º) com o tronco.
Nome:
Empunhaduras
Descrição:
São tomadas, pegadas ou presas, que
São tomadas, pegadas ou presas, que representam várias maneiras do
representam várias maneiras do executante segurar as barras e
executante segurar as barras e manter-se nelas.
Nome:
Estendida
Descrição:
Posição ou parada em que o corpo deve
Posição ou parada em que o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum
ângulo.