Question

Principais fundamentos do Vôlei a) Toque posições de mãos , ação das mãos, ação dos braços ,posições dos pés . EXPLIQUE

Answer 1

O toque ele tem que ser executado com as pernas flexionadas e junta as duas mãos e faz o toque.
O saque você coloca uma perna na frente e outra atrás
Estica o braço estica a palma e coloca a bola com a outra mao jogue a bola igual dando um um. Murro