Question

primeiro para relembrar relacione o conceito a capacidade é a capacidade de realizar movimentos rápidos com a mudança de direção exemplos as frutas nos esportes coletivos e as coreografias nas danças

Answer 1

Resposta:

Força: É a capacidade de vencer uma resistência por meio de ações musculares.

Velocidade: É a capacidade de executar movimentos no menor tempo possível, como em uma corrida de curta distância em alta velocidade.

Resistência: É a capacidade de permanecer o maior tempo possível em uma atividade sem fadiga, como nas corridas de longas distâncias

Agilidade: É a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção. Por exemplo, as fintas nos esportes coletivos e as coreografias na dança

Flexibilidade: É a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como nos alongamentos : )