Question

Presenciávamos antes da pandemia, nas praças ou avenidas das cidades, pessoas de todas as idades fazendo caminhada, alongando, correndo ou pedalando. Apesar de ser uma iniciativa saudável, falta muitas informações sobre como realizar essas atividades. Algumas correm descalças, em horários inapropriados, com excesso de agasalhos (causando desidratação) ou até mesmo em jejum. E aquilo que era para fazer bem, acaba causando lesões, distensões, traumas nos pés e nas pernas ou a desidratação. Segundo o texto acima qual a importância de saber sobre o CALÇADO adequado durante a atividade física: *

a)Não existe horário adequado para fazer atividades.

b)Estar adequado a moda, pois as maiorias das pessoas usam roupas leves.

c)Um calçado adequado evita lesões, distensões musculares, traumas nos pés e nas pernas.

d)Podemos fazer atividades físicas sem qualquer cuidado.

Answer 1

Resposta:

C_)Um calçado adequado evita lesões, distensões musculares, traumas nos pés e nas pernas.

Espero te ajudado