Ed. Física, perguntado por luciana2099, 8 meses atrás

prepalal U LUPUP
ATIVIDADE 1 - Faça uma pesquisa sobre os benefícios para saúde quando praticamos
exercícios físicos diariamente. A pesquisa deverá ser manuscrita. Depois que terminar
destaque a folha e grampeie ou cole junto com esse caderno de atividades.
Educação física
Por favor me ajudem

Soluções para a tarefa

Respondido por maryanamatospintomar

Resposta:

Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. Melhora os níveis de colesterol sanguíneo. Aumenta as taxas do bom colesterol;Agachamento na cadeira,Ponte,Aviãozinho,Flexão de braço,etc.

luciana2099: obrigado

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