PRECISOOO DE AJUDAA... Comente porque devemos beber mais de 1 litro de água diariamente?
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levando em conta que devemos beber 2 litros de água por dia, principalmente na época de calor, isso e necessário porque na perda de suor perdemos o liquido que tomamos no dia a dia, tomar mais de 1 litro de água por dia faz com ficamos hidratados e evitarmos algumas doenças que podem afetar nossos rins
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Olá boa noite tudo bem! ☆
Resposta:
Para manter o bom funcionamento do nosso corpo e do nosso organismo e os rins funcionando perfeitamente,seria como repor as energias perdidas no suor, nas lágrimas, urina fezes etc, seria uma manutenção do corpo cada perda de água 2 copos de águas. Mas ainda é recomendável beber cerca de 2 a 3 litros de água diariamente para aumentar a saúde e a disposição do corpo principalmente nas atividades físicas e em dias muito quentes.
bons estudos espero ter ajudado muito obrigada ❤
Resposta:
Para manter o bom funcionamento do nosso corpo e do nosso organismo e os rins funcionando perfeitamente,seria como repor as energias perdidas no suor, nas lágrimas, urina fezes etc, seria uma manutenção do corpo cada perda de água 2 copos de águas. Mas ainda é recomendável beber cerca de 2 a 3 litros de água diariamente para aumentar a saúde e a disposição do corpo principalmente nas atividades físicas e em dias muito quentes.
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