Question

Preciso que alguém faça uma redação pra mim, sobre "a importância da educação física na vida do ser humano". Mínimo 15 linhas, obrigada!

Answer 1

A importância da educação
física na vida humana

Educação física é um esporte bastante interativo e importante para o ser humano. A educação física, nas escolas é como um insentivo para aqueles jovens que venham a ter algum gosto pelo esporte, não só para assistir, na televisão ou nos estádios, mas também a praticá-los e participar de campeonatos, entre outros. Além de ser um esporte educativo, ajuda a tirar jovens da dependência do celular, esse esporte traz benefícios para o ser humano que são: melhora na postura corporal, os músculos ficam com melhor tônus, combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura, aumento a produtividade, menor propensão às doenças cardíacas, combate o estresse e a indisposição, maior disposição para as tarefas cotidianas, melhora na elasticidade e flexibilidade do corpo, da autoestima, aumenta a qualidade e a expectativa de vida, fortalece o sistema imunológico, redução do colesterol, dentre outros.
Portanto praticar atividade física é fundamental para a saúde de todas as pessoas, principalmente para aquelas que possuem uma história familiar desfavorável.