Question

Preciso de sete Habitos saudaveis.

Answer 1

Resposta:

Pratique atividades físicas para hábitos saudáveis. ...

Faça alongamentos ao longo do dia. ...

Tome banhos gelados. ...

Tenha uma alimentação saudável. ...

Não pule refeições. ...

Evite fazer dietas loucas. ...

Evite consumir junk food e fast food. ...

Beba bastante água.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

eat healthy foods and drink water daily.

get at least eight to ten hours sleep every night.

keep your body,hair,nails and teeth Clean.

visit the doctor and dentist for regular check

wash your hands often,especially before eating and after using the restroom.