Ed. Física, perguntado por danielsanttos0owu6d9, 1 ano atrás

Preciso de algumas orientações .eu queria saber se posso fazer flexões de braços, abdominais e alongamento todos os dias? tenho 16 anos. tem algum problema em fazer todos os dias?

Soluções para a tarefa

Respondido por Priscilavitoria9
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Não tem nenhum problema, desde de que faça moderadamente.
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