Question

preciso de ajuda Cite dois principais exercícios, que devemos praticar todos os dias ​

Answer 1

Pode ser a limpeza da casa, andar entre a estação de metrô e o trabalho, subir as escadas do prédio em vez de utilizar o elevador, e assim por diante. Os dois são importantes para a saúde. Mesmo quem pratica exercícios todos os dias indo a uma academia, por exemplo, deve incluir outras atividades físicas em sua rotina.

OBS: Tire qual vc achar melhor e viva feliz!. :D

Espero ter ajudado. :D ♡