Question

precisamos ingerir todos os 20 aminoácidos para que nosso corpo possa sintetizar as proteínas necessárias ao organismo. Está certo? Por que?

Answer 1

De certa forma sim,pois há dois tipos de aminoácidos.Aminoácidos naturais, também chamados de não essênciais,sao aqueles que o próprio corpo produz e o outro tipo são os aminoácidos essenciais, esses o corpo não produz então devemos retirar dos alimentos,pois são obrigatórios na produção das proteínas.