Question

Praticar uma rotina de exercícios diários de alongamento, logo pela manhã, assim que acordamos e levantamos pode trazer diversos benefícios ao nosso corpo. Você sabe dizer alguns desses benefícios? *

1 ponto

a) Nos deixará com maior disposição para as tarefas diárias, visto que a prática de exercícios também aumentará nossa fome e nossa necessidade de calorias.

b) Facilitará a execução de nossas atividades diárias, pois um músculo mais flexível torna-se um músculo mais forte, o que facilitará a execução de nossas atividades diárias, com menor risco de lesões.

c) Nos deixará mais flexíveis para as tarefas diárias, porém estaremos mais propensos a lesões, e nos sentiremos mais cansados.

d) Nos deixará mais flexíveis para a execução de nossas tarefas diárias, contudo ao final do dia estamos mais cansados do que o normal.

me ajuden por favor​

Answer 1

A alternativa correta é a letra: B