Praticar ioga pode reduzir a ansiedade e a preocupação, além de melhorar a atenção de pacientes com transtorno bipolar. De acordo com um estudo publicado na edição de setembro do periódico Journal of Psychiatric Practic, um em cinco praticantes com bipolaridade acredita que a atividade melhora sinais depressivos e maníacos.“A maior parte das pessoas com transtorno bipolar relata que a ioga tem um impacto positivo em suas vidas”, diz Lisa Uebelacker, professora na Universidade Brown, nos Estados Unidos, e coautora do estudo.
Através desta informação esta prática é classificada como?
a) Prática Inovadora
b) Prática Renovadora
c) Prática Alternativa
d) Prática Semeadora
e) Prática Moderna
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