Question

Praticar esporte antes de jogar futebol?.

Answer 1

Resposta:

Condicionamento físico no futebol: aquecimento pré jogo

Se você quer aumentar o condicionamento físico no futebol, saiba que o primeiro passo é aquecer. Muitas pessoas subestimam os exercícios de aquecimento, no entanto, eles são muito importantes porque preparam o corpo para a partida além de evitar lesões.

Explicação:

Espero ter ajudado.