praticar atividades fisicas e fundamental para a manutenção da saude quais os beneficios para a saude de quem
pratica exercicios aerobicos e anaerobicos
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Resposta:
Coração mais forte e saudável. Melhoria dos pulmões e capacidade respiratória. Controle da pressão arterial. Redução de lipídios e LDL
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