pra que serve a vitamina c?
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A vitamina C age como antioxidante e varredor de radicais livres e desempenha um papel essencial na síntese de colágeno funcionalmente ativo, sendo fundamental para a reparação de tecido conectivo e a cicatrização de feridas.
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A principal função da vitamina C é ajudar a blindar o sistema imunológico contra gripes, resfriados e outras doenças. Mas há outros papéis que beneficiam a saúde e que reforçam a importância do nutriente em nossa alimentação. Confira. Ajuda na regeneração de tecidos e ossos lesionados
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se posivel me de melhor resposta
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