pq os adolescentes são o que menos se exercitam?
e os esportes? porém contribuir para a redução de tantos problemas de saúde?
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Resposta:
1-A atividade física regular na infância e adolescência aumenta a força e a resistência ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muitos importantes é o controle de peso, a redução da ansiedade e estresse, aumento de auto estima e controle de colesterol.
Explicação:
espero ter ajudado ^^
Kauanehh:
parabéns, muito obg pela resposta, e por não ficar de brincadeira nas perguntas dos outros
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