Geografia, perguntado por rannynunees, 8 meses atrás

Posso comer um tipo de nutrientes por dia ? Porque?​

Soluções para a tarefa

Respondido por janeidesilva43492
1

Resposta:

nutrientes são saudáveis para seu corpo , vc pode comer mais de um nutriente

janeidesilva43492: espero ter te ajuado
Respondido por kathelensantana5
2

Explicação:

Não é muito indicado, mas pode sim. Vc tem que entender que temos nutrientes específicos para nosso dia a dia

1 carboidratos- primeira fonte de energia.  

2 gorduras, lipídios. queima calórica.  

3 proteína. reconstrução muscular.

Nessas condições, é necessário ingerir diariamente, em média: 60 g de proteínas, 60 g de lipídios (gordura), 310 g de carboidratos e 25 g de fibra alimentar.

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