Portfolio Individual - Estágio Curricular Iii:atividade Física na Empresa e Lazer
Alguem que tenha feito e possa me passar ou ajudar?
mellovalleryg98:
Se alguém tiver um modelo e puder me passar 43996414609
Soluções para a tarefa
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Encoraje a prática de alongamentos
Empregados que passam muito tempo sentados na mesma posição podem se beneficiar com uma rotina de alongamentos. Quem trabalha em escritório ou em alguma condição semelhante tende a adquirir maus hábitos de postura, que podem ocasionar problemas na coluna e nas articulações.
Espero ter ajudado vc!
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