Question

Porque uma boa alimentação é fundamental?

Answer 1

para ter uma saude boa,um fisico bom e ajudar as você previnir doenças no futuro
espero ter ajudado

Answer 2

Para prevenir o surgimento de doenças e reforça o sistema imunológico. Ajudar a perder peso e a mantê-lo. Melhorar o sistema digestivo, permitindo o bom funcionamento do organismo. Aumentar a qualidade do sono. Fornecer mais disposição e energia para as atividades diárias. Garantir o bom humor. Repor os nutrientes que o corpo gasta diariamente. Permitir manter uma aparência saudável. Acrescentar mais qualidade de vida e possibilitar uma vida mais longa com saúde, evitando o envelhecimento precoce.