Question

porque uma alimentação rica em fibra é importante para a saude do organismo??​

Answer 1

Oi tudo bem?

Fibras são compostos vegetais presentes nos grãos, verduras, legumes e frutas que não são digeridos pelo nosso organismo, passam quase que intactos pelo sistema digestivo e terminam sendo eliminados pelas fezes.

bons estudos!!!

e espero te ter ajudado

Answer 2

Olá,

Resposta:

Fibras são compostos vegetais presentes nos grãos, verduras, legumes e frutas que não são digeridos pelo nosso organismo, passam quase que intactos pelo sistema digestivo e terminam sendo eliminados pelas fezes.

espero ter ajudado ;)