Ed. Física, perguntado por AnnaSantos15, 1 ano atrás

porque sinto dores depois de exercicios?

Usuário anônimo: VC SENTE DORES NOS EXERCÍCIOS PORQ ESTA SENDENTARIA E NÃO TEM COSTUME DE SE EXERCITAR E TAMBEM PORQ É NECESSARIO FAZER UM ALONGAMENTO ANTES DE QUALQUER ATIVIDADE FÍSICA.
Usuário anônimo: ESPERO TER AJUDADO BONS ESTUDOS!❤❤❤
AnnaSantos15: Muito obrigada pela ajuda!! Grata

Soluções para a tarefa

Respondido por Giza4991
3
Falta de prática, e falta de alongamento antes e depois do exércicio
WalterGRJunior: exatamente.
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