porque se deitar com as pernas ligeiramente para cima ajuda a prevenir as varizes? investigue
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Elevar as pernas ajuda o coração a empurrar o sangue com mais força no sistema vascular, uma vez que diminui a gravidade que “puxa” o sangue para baixo. Dessa forma, o retorno venoso das pernas para o coração é facilitado, garantindo o envio da corrente sanguínea para o tórax e para as outras extremidades.
Explicação: espero ter ajudado:)
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