porque que o leite é bom para saúde e o salgadinho não
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Oie, espero ajuda-lá (o)
Leite - especialmente devido à sua composição proteica e mineral. Em relação às vitaminas, o leite é rico em vitamina B2, biotina e, sendo o leite integral, vitaminas A e D. Os lácteos representam a melhor fonte de cálcio dietético, beneficiando a saúde óssea e dos dentes.
Salgadinho - Salgadinhos não devem ser consumidos com frequência porque em sua composição há muita gordura, sódio (substância presente no sal de cozinha) e conservantes. Comê-los em excesso pode trazer riscos à saúde.
Ent coma pouco salgadinho °-°
Está resposta foi feita por cerejinhablox - caso alguem roube
Bons estudos!
Marca como mlr resposta :)
O leite é importante pois contém muitas vitaminas e ferro entre outros,mas o salgadinho contém muitos produtos químicos.
