Porque pessoas que não dormem adequadamente tem problemas com seu crescimento?
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➯ Pessoas que não dormem adequadamente tem problemas com seu crescimento devido baixa produção de somatotrofina.
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Explicação:
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A somatotrofina (GH) é um hormônio produzido pela adeno-hipófise e suas ações estão relacionadas com o crescimento de ossos e cartilagens.
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A produção ocorrem em toda a vida, mas com papel mais importante na infância, já que o crescimento ósseo termina no final da adolescência.
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Ele é produzido em maior quantidade durante o sono profundo. Assim, se uma pessoa (principalmente criança) não dorme direito, haverá prejuízo em seu crescimento.
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Mais sobre hormônios em:
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