Porque pensamentos ruins e estranhos aparecem do nada na minha cabeça sem que eu queira?
Soluções para a tarefa
Resposta:
isso são pensamentos intruisivos
Explicação:
O que são pensamentos intrusivos?
Pensamentos intrusivos são pensamentos que surgem em nossa mente sem que tenhamos conscientemente pensado em algo no momento em que emergiram. Eles são considerados intrusivos porque acontecem espontaneamente e aparentam ser difíceis de se afastar a medida em que se instalam uma primeira vez.
Normalmente, os pensamentos intrusivos se relacionam com níveis de ansiedade mais elevados, mas essa condição não necessariamente precisa existir para que surjam. Algumas das características que mais os definem são a recorrente sensação de falta de controle sobre quem os tem e seus conteúdos, que podem demonstrar origens diferentes.
Quando são estritamente negativos, essa experiência pode estar vinculada a algum medo individual que reside na vida da pessoa, talvez em alguma vivencia atual ou do passado, em algo que a pessoa tenha visto. São pensamentos que causam estranheza e normalmente não se alinham com os valores de quem os tem.
Pode ser sintoma de ansiedade comum ou de ansiedade patológica, derivada de algum tipo de fobia, por exemplo. Procure um psiquiatra ou psicólogo caso o transtorno persista