Question

porque os alimentos ricos em açúcar podem provocar aumento de peso?

Answer 1

o açúcar é rico em energia e quando não consumimos essa energia ela se acumula o que acaba provococando o aumento de peso

Answer 2

A glicose em excesso leva ao ganho de gordura, pois o hormônio responsável por levar glicose as células (a insulina secretada pelo pâncreas) leva ao armazenamento de hormônios. Sem exercícios essa molécula de glicose não sofrerá o processo natural de produção de ATP (energia) para ADP (que se quebra para dar energia ao corpo). Espero ter ajudado.