Question

porque os ácidos graxos ômega 3 e ômega 6 são considerados essenciais?

Answer 1

Tanto os ácidos gordos ômega 3, como os ômega 6, são ambos importantes componentes das membranas celulares, constituindo em simultâneo precursores para variadas substâncias do nosso organismo, tais como as envolvidas na manutenção da pressão arterial e na resposta inflamatória.