Question

porque o grande consumo de carboidratos refinados ou de alimentos beneficiados é prejudicial ao organismo

Answer 1

Porque esses alimentos refinado passam por um processo onde é retirado a Fibra, Proteína e Vitamina, permitindo que a digestão seja mais rápida, propiciando um aumento de açucares (carboidrato) na corrente sanguínea ocasionando um acúmulo de gordura, pois nem sempre o organismo precisa de todo o carboidrato ingerido, então o armazena em forma de gordura
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