porque não se deve beber alcool depois de fazer muito exercicio, principalmente em dias quentes
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Pq vc perde mt água pelo suor qnd faz exercício e, nesse momento entra em ação o ADH na desidratação pelo esforço físico . Mas o álcool inibe a ação desse hormônio é só vc reparar qnd está bebendo vc vai mts vezes ao banheiro do q o normal . vc está se desidratando qnd bebe .. a ressaca no dia seguinte é justamente sintomas de desidratação
luiisayanks:
Porque o álcool é diurético e aliado aos outros fatores apresentados pode causar desidratação.
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