porquê nao comer doces antes das restrições e importante
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Resposta:
Isso porque os nutrientes dos alimentos, como as fibras e as proteínas, podem diminuir ou reduzir a velocidade da absorção de carboidratos e gorduras no intestino. O consumo de doce longe das refeições principais favorece a absorção mais rápida do açúcar, tornando-se um estímulo potente para liberação de insulina.
Explicação:
espero ter ajudado
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