Ed. Física, perguntado por GHROGERIO, 10 meses atrás

porque na atividade física não é suficiente para obtemos uma vida saudável​


fabianogustavoramos: Ola
fabianogustavoramos: Porque necessitamos de ter uma alimentação saudável. Pois se tivermos uma má alimentação,qual esforço será em vão

Soluções para a tarefa

Respondido por niniparreira32
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Resposta:

Porque temos que tbm uma alimentaçãosaudável...

Explicação:

Acho que é isso


floresbenderlepbd63s: "Ou seja, se eu vou à academia três vezes por semana, ou caminho cinco dias da semana, e o resto do meu dia permaneço sentado, o risco de morte por doenças ligadas ao sedentarismo aumenta exponencialmente independentemente da atividade física", alerta Matsudo ao lembrar que este risco pode aumentar dependendo do condicionamento físico de cada um.
Respondido por SaraGDR
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Na minha opinião nos também tem que ter uma alimentação saudável, não basta só os exercícios, pois do que adianta fazer atividade física mais ficar comendo coisa gordurosa porque comida gordurosa aumenta o risco de doenças cardiovasculares e de diabetes.

Se o seu consumo de comida gordurosa não é uma exceção, mas uma regra, a sua saúde pode estar a sofrer com isso, uma vez que este tipo de dieta aumenta o risco de doenças cardiovasculares e diabetes, é ficar comendo muito açúcar e sal faz mal, pois o sal e o açúcar em excessos não são mais bem-vindos, principalmente o açúcar refinado. O sal pode contribuir para uma hipertensão e o açúcar para um diabetes

Espero ter ajudado, minha irmã vai morre de comer tanto sal, é meu irmão também ele ama comer açúcar pura!

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