Question

porque muitos atletas de hoje fazem treinamentos especificos por modalidades esportivas?

Answer 1

isando sempre a obtenção de melhores resultados nas suas performances esportivas todos os atletas, em especial atletas de futebol, através de seus treinadores, educadores físicos e fisiologistas utilizam cada vez mais os princípios do treinamento desportivo, buscando novas técnicas e metodologias de treinamento.

O constante estudo, aprendizado e atualização do treinamento é fundamental para o sucesso de atletas e equipes de futebol ou outros esportes coletivos ou individuais, independente da categoria envolvida. Na sua maioria os princípios estão co-relacionados, existindo assim a necessidade do desenvolvimento de todos eles, pois um levará a otimização do outro.

A busca pelo equilíbrio deve ser sempre o principal objetivo a ser alcançado.