porque mesmo as pessoas que praticam atividades fisicas nao tem o resultado esperado no emagrecimento?
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Mesmo aquelas pessoas que praticam atividades físicas regularmente podem não ter o resultado esperado no emagrecimento. O problema pode estar na escolha dos alimentos. Quando comemos de forma inadequada ou excessiva, isso se torna um gatilho para sabotar os resultados esperados do exercício.
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pode ser por uma questão de fatores mais geralmente nesses casos são por causa da dieta mal montada
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