Question

Porque é recomendável ingerir suplementos vitamínicos somente sob prescrição médica? Que tipo de dieta devemos ter a fim de ingerir vitaminas na quantidade correta?

Answer 1

Ola. Porque é sempre bom ter a orientação médica para saber como deve se alimentar bem ou para sempre cuidar da sua saúde para saber se você se alimenta da forma correcta. Devemos fazer uma alimentação equilibrada ou balanceada não comer de mais mais comer de tudo pois assim conseguimos todos os nutrientes e vitaminas na quantidade certa que o nosso organismo precisa. Espero ter ajudado