porque é importante ter uma imagem corporal positiva ?
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Uma pessoa com atitudes positivas em relação à sua imagem corporal tem flexibilidade, isto é, está mais disposta a aceitar e vivenciar, com intenção, as sensações, percepções, sentimentos, pensamentos e crenças sobre seu corpo sem tentar mudá-los e sem deixar que eles afetem outros domínios de sua vida.
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Por que é que a imagem corporal positiva é importante ? A imagem corporal positiva ocorre quando uma pessoa é capaz de aceitar, apreciar e respeitar seu corpo. Ela é importante porque é um dos fatores de proteção que podem tornar uma pessoa mais resistente aos distúrbios alimentares.-
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