porque e importante manter uma alimentaçao equilibrada explique
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Para que a nossa saúde fique bem ,pois é importante termos uma alimentação equilibrada ,pois hoje em dia a falta de uma alimentação boa causa muitas doenças
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São necessários 44 nutrientes conhecidos para a formação e bom funcionamento do nosso organismo: vitaminas, minerais, ácidos graxos, aminoácidos, carboidratos, fibras e água. Se houver alteração em nosso organismo na alimentação, o nosso organismo passará a causar baixa imunidade, excesso de peso, alterações de sono...
Por isso é tão importante uma alimentação equilibrada, para houver um bom funcionamento no organismo...
Por isso é tão importante uma alimentação equilibrada, para houver um bom funcionamento no organismo...
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