porque é importante dormi em um quarto totalmente escuro?
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Quando dormirmos com luzes ligadas, o nosso dia não é bom. A metade do nosso cérebro não descansa porque ele não produz melatonina, isso é um hormônio produzido pelo nosso cérebro quando estamos no escuro e num momento calmo. Esse hormônio é importante porque causa sono. ... dormir com luzes acesas no quarto
Espero que tenha ajudado, boa sorte nos estudos!
Perguntas interessantes
Química,
7 meses atrás
Geografia,
7 meses atrás
Matemática,
7 meses atrás
História,
11 meses atrás
Administração,
11 meses atrás
Matemática,
1 ano atrás
Geografia,
1 ano atrás
Ed. Física,
1 ano atrás