Porque é importante desenvolver os grupos musculares e exercitar o cérebro?
Porque é importante desenvolver os grupos musculares e exercitar o cérebro?
me ajudem por favor
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Resposta:
Mas assim como a musculação auxilia os músculos na construção da massa magra, pesquisadores acreditam que seguir um estilo de vida saudável realizando exercícios cerebrais dentro de uma rotina também pode aumentar a reserva cognitiva do seu cérebro.
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