Question

Porque é importante conhecer o limite do nosso corpo?​

Answer 1

Resposta:

Se você conhece o seu corpo e tem noção de seus limites, fica muito mais fácil evitar essas e outras situações. É por meio dessa habilidade que você passa a entender quais músculos deve ativar para conseguir um movimento específico que precisa executar.

Explicação:

PFV MARQUE COMO MELHOR RESPOSTA E DE 5 ESTRELAS