Biologia, perguntado por leidemarques, 1 ano atrás

Porque e importante comer alimentos variados e evitar alimentos ultraprocessados?

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Respondido por Usuário anônimo
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Os alimentos variados tem os diversos tipos de nutrientes (macronutrientes, micronutrientes e minerais) que precisamos para sobreviver, enquanto que os alimentos processados, são mais pobres em nutrientes, quando comparamos com os naturais ou pouco modificados. 
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