Question

Porque é importante a prática dos esportes juntamente com uma boa alimentação​

Answer 1

Resposta:

pois ajuda-nos a não ter sedentarismo, doenças respiratórias, a fortalecer os ossos e alimenta os batimentos cardíacos que irão levar mais sangue para os órgãos

Answer 2

Explicação: Cada grupo de alimentos fornece nutrientes essenciais para a manutenção da vida, estoque de nutrientes no nosso corpo e como combustível para nossas atividades básicas e a prática esportiva, e os esportes integram corpo e mente e,por isso,auxiliam no desenvolvimento neuromotor,fortalecem músculos e melhoram a capacidade de respiração das crianças.