Porque devemos prática atividades físicas ????
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Praticar atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.
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Resposta:
Explicação:
Porque devemos prática atividades físicas ????
A prática das atividades físicas, são fundamentais para termos uma vida saudável.
➡️➡️uma caminhada
➡️➡️uma corrida
➡️➡️praticar natação
➡️➡️praticar musculação acompanhada por um bom profissional, será sempre muito bom.
Não esquecendo de uma alimentação balanceada..teremos qualidade de vida.
Bons estudos
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