Porque devemos inspirar pelo nariz e não pela boca?
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Puxar o ar pelo nariz é fundamental, porque ele está mais preparado para receber o oxigênio direcionado ao pulmão. Além disso, a cavidade nasal tem pelos que ajudam a limpar as impurezas do ambiente. ... E faz diferença respirar pela barriga (diafragma) ou pelo peito (pulmões).
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Por que o Nariz está mais preparado para receber oxigênio
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