Question

Porque comer menos pode ser tão dificil para algumas pessoas

Answer 1

Compulsão alimentar, distúrbios psicológicos ou o estômago está muito dilatado e necessita de maior volume para ser preenchido. Às vezes o modo com que se come também influencia, porque se comemos muito rápido a resposta do nosso cérebro será lenta e a mensagem de "Estamos cheios" só chegará depois de já ter comido muito (aquela sensação de empachado, como se tivesses comido em demasia)